走路、跑步、賺幣？這套模式怎麼運作

Move to Earn（M2E，邊動邊賺）是一個點子很簡單、經濟學卻很複雜的概念：你動，App 記錄下來，你拿到代幣。上面的步數計算器，示範了一般的每日散步或慢跑，怎麼換算成 STEPN 的能量和運動鞋數量。這篇我們會說明 Move to Earn 怎麼運作、為什麼 STEPN 成了最有名的例子、大多數 M2E 加密貨幣 App 使用的代幣模式、一再出現的問題，以及一份在投錢之前評估任何 Move to Earn App 的檢查清單。

Move to Earn 怎麼運作？

每個 M2E App 都有三個部分：追蹤、獎勵，以及支付獎勵的經濟系統。

追蹤用的是你本來就帶在身上的感測器。手機的 GPS 在戶外測量距離和速度，動作感測器計算步數。有些 App 也會讀取智慧手錶的資料。App 必須判斷這些移動是不是真的，這比聽起來難得多（防作弊的部分下面會講）。

獎勵是有效移動換來的東西。在加密貨幣 M2E App 裡，獎勵通常是區塊鏈上的代幣，你可以持有、在 App 內花用或賣掉。在非加密貨幣的 App 裡，則可能是點數、優惠券或徽章。

經濟系統是獎勵價值的來源。公司可以自掏腰包發獎勵，例如用廣告收入。但在大多數代幣型 M2E App 裡，獎勵是新鑄造的代幣，它的價值取決於有沒有其他人想買或想花。這一個設計選擇，就解釋了之後發生的大部分事情。

STEPN 用的是很清楚的版本。你需要一雙 NFT 運動鞋才能賺。每場運動都消耗能量，1 點能量等於 5 分鐘的移動，持有的鞋數決定你有多少能量，每條鏈最多 20 點 ^[source] 。這就是為什麼步數計算器會顯示「所需能量」和「所需 Common 鞋數」：每天走一小時需要 12 點能量，在 STEPN 大約等於 15 雙 Common 鞋。大多數人用到的遠比這少。

STEPN 怎麼讓 Move to Earn 爆紅

STEPN 不是唯一有獎勵的健身 App，但它是讓 Move to Earn 登上每個加密貨幣媒體頭條的那一個。它誕生於 2021 年的 Solana Ignition 黑客松，在 500 多個專案中拿下第四名 ^[source] 。2022 年 3 月，它的治理代幣 GMT 透過 Binance Launchpad 上線，4 月與 ASICS 推出運動鞋。短短幾週內，亞洲乃至全世界都有人為了代幣出門走路。

STEPN 的設計成了範本。它結合了入場 NFT（運動鞋）、無上限的獎勵代幣（GST）、有上限的治理代幣（GMT），以及許多燒掉代幣的 App 內「消耗管道」：升級、修理、鑄造、寶石和神秘箱。它也加入了很多遊戲深度：對應走路、慢跑或跑步速度的鞋種、屬性和繁殖。我們的 STEPN 新手攻略 有詳細介紹。

然後，它也非常公開地暴露了這套範本的弱點。高峰過後，GST 幾乎失去所有價值，這部分我們在 STEPN 現在還值得玩嗎 頁面有詳細說明。

M2E 加密貨幣常見的代幣模式

大多數代幣型 Move to Earn App，都屬於以下幾種模式之一。這裡用類別來比較，不點名特定 App。

為什麼雙代幣模式會流行

雙代幣的概念很簡單。把每天的通膨全部放在一個代幣上（在 STEPN 是 GST，沒有最大供給量 ^[source] ），另外保護第二個代幣（GMT，上限 60 億顆），用於治理、高階升級和市場。期望是治理代幣保住價值，獎勵代幣吸收壓力。我們的 GST 與 GMT 比較頁 說明了兩者在 STEPN 裡怎麼分工。

只要獎勵代幣有強勁需求，這套就行得通。在 STEPN，新鞋必須用 GST 和 GMT 鑄造，所以新玩家對兩者都創造了大量需求。當新玩家湧入放緩，每個在運動的人仍然每天產生獎勵代幣。供給那一端沒停，需求那一端卻停了。

獎勵實際值多少

獎勵的價值，等於代幣數量乘以代幣價格，再扣掉把它領出來的成本。在 STEPN，一雙普通的 Jogger 配置，扣掉修理後每天大約賺二十幾顆 GST，你可以用我們的 GST 收益計算機 驗證。再乘上 GST 幣即時價格，目前只有零點幾美分，你就會明白為什麼現在的每日獎勵感覺只是象徵性的。然後再扣掉出金成本：鏈上 Gas 費、App 內 1% 兌換手續費，以及交易所手續費。任何 M2E App 都可以用同樣方法檢查：問清楚一般用戶每天拿到多少代幣，查出代幣的真實市價和流動性，自己算乘法，而不是相信行銷截圖。

為什麼可持續性才是難題

M2E 的問題可以濃縮成一句話：獎勵是由新用戶或花錢的用戶支付的。如果一個 App 發出的代幣比用戶花掉的代幣多，代幣價格長期就一定會下跌。這種情況一再發生，有幾個原因。

設計上就會通膨。 每走一次就鑄造的獎勵代幣，只要有人用 App，供給就會持續增加。修理或升級等消耗管道會燒掉一部分。STEPN 每天都會把用戶在 App 內花掉的所有 GST，從支出帳戶中銷毀。但銷毀只有在玩家選擇花掉而不是賣掉時才有用。我們的 GST 代幣經濟頁面 說明了這怎麼運作。

依賴新用戶。 在很多 M2E App 裡，最大的單一消耗管道就是入場道具。新用戶買 NFT，而鑄造這些 NFT 會燒掉代幣。一旦增長放緩，這個消耗管道就縮小，現有玩家的獎勵就找不到人接手。

看起來像收入的獎勵。 當人們為了賺錢而加入，就會把賺到的賣掉。價格下跌時他們離開，需求又進一步下降。這個回饋循環有時被稱為死亡螺旋。以健身為主要目的的 App，經濟通常比較平穩，因為用戶比較不會把每顆代幣都倒出來。

外部衝擊。 監管和政治也很重要。2022 年，STEPN 為了遵守當地規定，停止對中國大陸用戶提供 GPS 服務，代幣價格在消息傳出後大跌 ^[source] 。任何依賴定位追蹤的 App，都暴露在當地法律的風險之下。

防作弊：確保移動是真的

如果獎勵值錢，就會有人想造假：搖手機器、GPS 偽造、模擬器、機器人，以及在多支手機上跑多個帳號。每個認真的 M2E App 都需要強大的防作弊系統，否則老實的用戶最後會和作弊者分獎勵。

STEPN 的做法說明了實際上是什麼樣子。它的 SMAC 系統給每個帳號一個從 100 分起算的圖靈分數。分數低於 81 分時，提領會受到限制。每場運動都會得到一個判定：Pass、Abnormal Run、Multi-device 或 Bot-hack，Bot-hack 代表立即封號 ^[source] 。Bot-hack 和 Multi-device 判定已經無法申訴。

GPS 品質也很重要。當 App 無法信任訊號時，STEPN 會顯示「Moonwalking」：你什麼都賺不到，能量卻可能照扣 ^[source] 。對老實的用戶來說，原則很簡單：在戶外運動、只用一支手機、保持 GPS 和網路開啟，不要安裝會改變位置的工具。

健康面：唯一不會貶值的部分

拿掉代幣，Move to Earn App 就是一個加上遊戲的健身 App。這部分有真正的價值，而且不依賴任何價格圖表。一天恢復四次的能量條、不想中斷的連續紀錄、一起跑步的社群，都能幫助人們更常動起來。

看待 M2E 最好的方式，是把它當成附帶小獎勵的動力，而不是一份工作。如果你本來就會每天走 30 分鐘，上面的步數計算器會告訴你這個習慣怎麼對應到 STEPN 的能量系統。如果沒有報酬你就不會走路，那麼一旦看清報酬的實際價值，它大概也就不再能激勵你了。

怎麼評估任何 Move to Earn App：檢查清單

下載新的 M2E App 之前，更別說付錢買入場 NFT 之前，先把這些問題過一遍。

1. 誰在支付獎勵？

   找出獎勵價值的來源：新鑄造的代幣、手續費、贊助商，還是公司自己。如果答案只有新鑄造，就預期會通膨。

2. 獎勵供給有上限嗎？

   讀代幣說明頁。獎勵供給無上限不一定是壞事，但你要知道有哪些消耗管道能吸收它。

3. 開始要花多少錢？

   免費開始的 App 風險較低。如果一定要買 NFT，拿它的價格和實際的每日獎勵比，而不是上線那週的獎勵。

4. 你能出場嗎？

   查查代幣在哪裡交易、流動性有多深，以及交易所是在上架還是下架它。

5. 有真正的防作弊嗎？

   防作弊太弱，機器人會稀釋你的獎勵；防作弊很強，你就必須嚴格遵守規則。

6. 有沒有官方文件？

   附更新紀錄的公開白皮書是好跡象。只有模糊的承諾、沒有文件，就是警訊。

7. 沒有任何獎勵你還會用嗎？

   會的話，任何獎勵都是紅利。不會的話，你主要是在押注代幣。

這些問題都不需要內線消息。花十分鐘，就能過濾掉大部分高風險專案。

STEPN 在今天 Move to Earn 領域的位置

STEPN 已經不是熱潮時期的巨頭，但它是營運最久的 M2E 專案之一，仍然是很有用的參考。FSL 持續發布月度更新、舉辦馬拉松賽季，並公布已達成 50,000 名活躍用戶的目標 ^[source] 。它也營運三條鏈（Solana、BNB Chain 和 Polygon），各有獨立的 GST 代幣，並推出了以社交玩法和更簡單登入為核心的第二款 App STEPN GO。

它的代幣故事是整個產業的警世寓言：GST 從 2022 年 4 月 8.51 美元的高點，跌到零點幾美分。這讓 STEPN 成為很好的老師。只要你搞懂 GST 為什麼下跌，就能在任何新的 Move to Earn App 中認出同樣的模式。想用白話了解代幣那一面，從 GST 幣是什麼 開始。