更聰明地賺 GST，不吹不捧

大部分教你怎麼賺 GST 的建議，最後都會變成「多買幾雙鞋」。這是最貴的答案，而且常常是錯的。你真正的 GST 收益，來自幾個決定：鞋種和你的配速、屬性點怎麼分配、能量和每日上限的比例、怎麼管理磨損，以及什麼時候停止再投錢。做對這些，小規模的配置也能贏過大而粗心的配置。

這頁講的是策略，不是算式。想用自己的數字測試這裡的任何想法，請用 GST 收益計算機；模型都在那裡，我們會常常提到它。如果你還沒設定好 STEPN，先從我們的 新手攻略 開始。

為什麼 STEPN 感覺賺得這麼少？

先講最明顯的問題。很多玩家都覺得收益少得可憐：日本玩家會搜「STEPN 稼げない」（STEPN 賺不到錢），台灣和香港玩家則常問「STEPN 倒閉了嗎」。他們的感覺沒錯，而主要原因是價格，不是策略。

GST-SOL 在 2022 年 4 月創下 8.51 美元的歷史高點 ^[source] 。現在它只值零點幾美分，處在或接近歷史低點。遊戲機制每點能量發放的 GST 大致沒變，但每顆 GST 的價值只剩以前的一小部分。以前一場運動能付一頓午餐，現在幾乎什麼都付不了。到我們的 GST 幣即時價格頁 查一下你玩的那條鏈；sGST、bGST 和 pGST 的價格各不相同。

那策略能做什麼？它能讓你不把 GST 浪費在可以避免的地方，也能讓你不在保養和擴張上花得比賺得多。這才是實際的目標。如果你想看對這款遊戲更全面的評價，請讀 STEPN 現在還值得玩嗎。

怎麼讓鞋種配合你的配速？

這是影響最大、而且完全免費的槓桿。每種鞋都有速度區間：Walker 1–6 km/h、Jogger 4–10、Runner 8–20、Trainer 1–20。越快的鞋種在最佳速度下每點能量賺越多 GST，但幫助中心講得很直白：一場運動中超過 50% 的時間在綠色區間外，GST 收益就是零 ^[source] 。

策略重點是：選一個你能整場維持的區間，而不是狀態好時的最佳配速。穩定維持 9 km/h 跑 10 分鐘的 Runner，勝過一遇紅燈就掉到 7 km/h 的 Runner。在香港、首爾或東京市中心這種密集地區跑步的玩家，用 Jogger 或 Trainer 通常比較好，因為較寬的區間能容忍停頓。完整的鞋種和品質解析，請看我們的 STEPN 運動鞋攻略。

效率還是耐久：點數該加在哪？

效率決定每點能量的 GST，耐久減緩耐久度流失、降低修理費。加在一邊的每一點，就是沒加在另一邊的一點，這是真正的取捨。

純效率配點的毛 GST 最高。混合配點的毛收益稍低，但修理花得少，所以淨收益可能差不多，甚至更高，取決於鞋子的等級和品質。等級和品質越高，修理費越高，所以越往後耐久越有價值。常見做法是前期修理便宜時重押效率，隨著鞋子等級提高再多加耐久。用 收益計算機 比較兩種配點的毛 GST，再扣掉 App 裡實際的修理費。

幸運和舒適也有它們的用處。幸運影響神秘箱（下面會再講）。舒適決定 GMT 收益並減緩 HP 下降，如果你打算衝 30 級就很重要。

能量該怎麼跟著上限一起成長？

能量決定你的賺幣分鐘數，每日 GST 上限決定這些分鐘最多能賺多少。兩者失衡，你就在浪費錢。

上限在 0 級時只有每天 5 GST，隨等級提高，透過升級最高可達 300 ^[source] 。有一份攻略提到 1 級是 10 GST、4 級是 25 GST；完整表格並未公布。能量則來自鞋子數量和品質，每條鏈最多 20 點。

陷阱在這裡。有玩家為了能量買了十雙鞋，卻全部停在 0 級。多出來的分鐘數幾場就撞到 5 GST 的上限，剩下的能量什麼也賺不到。相反的情況也會發生：一雙上限很高的高等級鞋，卻只有 2 點能量，上限永遠碰不到。有效率的做法是兩者一起成長。先把主力鞋升到上限大致符合能量產出，再加能量，再升級。計算機會顯示你預估的每日 GST 什麼時候撞到上限。

什麼時候升級

升級會燒 GST，也要花時間。在 5、10、20、29 和 30 級還會燒 GMT。實用的時機原則：等上限真的卡住你時再升級，而不是因為能升就升。如果你的收益遠低於上限，升級只會提高上限，不會提高今天的收入。細節和社群費用表，請看我們的 升級、修理與寶石頁面。

怎麼控制耐久度成本？

耐久度是一種隱形稅。降到 50/100 時收益效率剩 90%，降到 20/100 時只剩 10%。修理要花 GST，費用隨等級和品質上升。

策略很無聊但很有效：小額、頻繁地修理，主力鞋絕不讓它掉到 50 以下，也不要為了今天省 GST 就穿著磨損嚴重的鞋跑。每場損失 10%，比定期修理還貴。HP 也要注意。HP 低於 20% 的鞋不提供能量，會在沒有警告的情況下縮減你的分鐘數；其他隱藏的流失，請看我們的 能量攻略。

神秘箱幸運流派值得嗎？

神秘箱會在運動中掉落。出現頻率和品質取決於鞋子的幸運值和每場花的能量，箱子裡可能有 GST、鑄造卷軸和寶石 ^[source] 。開箱要花 GST。

幸運流派是用穩定的 GST 換一張彩券。如果你打算鑄造（需要卷軸），或想要寶石鑲自己的插槽，這可能合理。如果你想要可預期的收入，就沒那麼合理，因為箱子的回報不穩定，而且箱子開出的 GST 不會超過每日上限。如果要試，就把能量集中在較長的場次用掉、定期開箱，箱子還在等的時候絕對不要把鞋從支出帳戶移到錢包：那會清空這條鏈上所有的箱子。

應該同時玩不只一條鏈嗎？

STEPN 有三條鏈：Solana、BNB Chain 和 Polygon，每條鏈各有 20 點能量和自己的 GST 代幣。玩兩條或三條鏈，可以把能量提高到 40 或 60 點。但每條鏈都需要自己的鞋、自己的 Gas 幣，以及賣出所賺 GST 的市場。sGST、bGST 和 pGST 不能跨鏈移動。

價差是有趣的地方。因為每條鏈都是獨立的經濟體，三種 GST 代幣的價格各不相同 ^[source] 。GST 比較值錢的鏈，以美元計算每點能量賺得更多，但那裡的鞋和保養也可能更貴，賣出時的流動性也可能很薄。要比較整體成本，而不只是代幣價格。我們的 三條鏈解析 會說明差異。

什麼時候應該停止再投入？

2022 年熱潮時，預設做法是全部再投入：鑄造、升級、重複。但這只有在新鞋賣價高於製作成本時才行得通。市場冷清時，無止境的再投入會把你的錢鎖在很難賣掉的 NFT 裡。

幾個簡單的檢查很有幫助。當目前的能量已經填滿你實際能走路或跑步的時間，就停止加鞋。當上限已經明顯高於你實際的每日 GST，就停止升級。當 鑄造成本 高於你預期鞋盒的市場地板價，就停止鑄造。超過這個點之後，實際的選擇就是留 GST 當保養費、兌換掉，或是出金；最後一步請看我們的 GST 出金攻略。App 內兌換手續費 1%，市場交易要付 2% 手續費加 4% 版稅，所以別頻繁進出。

馬拉松賽季和活動有幫助嗎？

FSL 會舉辦限時活動，在一般 GST 之外另外加碼獎勵。目前的形式是馬拉松賽季（Marathon Season），玩家要把 50、100 或 200 USD 鎖進獎池，而且每天至少用 2 點能量。第一季結束時參與人次超過 10,000，之後第三季也已經開跑 ^[source] 。同一時期還推出了 STEPNathon 3 和入場費 5 GMT 的 Challenge Capsules。

活動適合本來就每天跑步的玩家，因為持續才是入場券。對休閒玩家就沒那麼適合，因為漏掉幾天可能會有損失。鎖資金之前，先在 App 裡看清楚每一季的規則，把活動獎勵當成額外收穫，而不是計畫本身。

防作弊系統怎麼影響你的收益？

每個帳號在 SMAC 防作弊系統下都有一個圖靈分數（Turing Score）。起始 100 分，最高 120 分。低於 81 分時，提領會受到限制 ^[source] 。每場運動都會得到一個判定：Pass、Abnormal Run、Multi-device 或 Bot-hack。Bot-hack 代表立即封號，而且從 2026 年 1 月起，Bot-hack 和 Multi-device 標記都不能申訴。

這裡的策略很簡單：老老實實地賺。不要用兩支手機跑，不要用移動模擬器，也避免看起來像搭交通工具的情況，例如在運動進行中騎腳踏車或坐公車。好的圖靈分數保護你的提領能力，也就保護了你建立的一切。如果分數偏低，先停下來改掉習慣，再考慮加鞋。